第壹，概念或來源不同
燕窩是壹種純天然食品。它的顏色是象牙白。因為它是由斯威夫特和金絲燕分泌的唾液制成的，所以被稱為燕窩。因為受環境因素影響，所以有很多種，比如白燕，紅燕。
雪燕是由雪蓮雄蕊分泌的汁液制成的。它的外觀給人壹種晶瑩剔透的感覺，看起來更像是燕窩，所以叫雪燕。
讓我們看看他們的照片。
食用雨燕的巢
雪堰
第二，外觀不同
從上圖可以看出，燕窩比較脆脆的，中間有凹陷，表面有縫隙。雪燕是雪花狀的顆粒，晶瑩剔透，壹般的雪燕都會有壹些雜質或者灰塵。
第三，營養功效不同。
燕窩與雪燕相比，功效更高，且含有豐富的膠原蛋白，不僅能延緩衰老，達到美容養顏的效果，還能健脾養胃、潤肺。
後者含有保濕和糖類成分，具有保濕、增強免疫力、增強記憶力的作用。
第四，價格不同。
燕窩比雪燕貴。燕窩通常以克計算，價格約為15-30元/克。雪堰通常以斤計算，價格約為90-150元/斤。
無論是燕窩還是雪燕，都對我們的健康有益。吃的時候可以錯開吃，保養效果很好。我建議大家在實際購買的時候不要混淆兩者，壹定要根據自己身體的實際需求來選擇相應的產品，這樣才能保證更好的滿足自己身體的實際需求，達到相對理想的效果。