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自制減肥酵素的做法 水果酵素怎麽做

食材明細

菠蘿壹個

蘋果壹個

橙子壹個

檸檬4個

冰糖100克

酸甜口味

其他工藝

數天耗時

簡單難度

水果酵素的做法步驟

1

第壹次做用的是家裏吃水果罐頭的瓶子,沒有出去買專門的,頭壹天晚上先把瓶子洗好晾幹水分,水果也都洗好,能帶皮的盡量帶皮,所以皮要洗幹凈些,放到水果籃裏晾幹。

2

因為是小玻璃瓶,所以水果我每種只用了壹個,菠蘿用了半個,把水果切片,根據自己的容器怎麽方便放就怎麽弄,別切太薄了。

3

把切好的水果,每種都碼放壹層後在上面放壹層檸檬,檸檬我用了兩周,黃色的去皮了,因為我買的黃色檸檬皮比較苦,綠色的檸檬是帶皮的,放好檸檬後我是用家裏有點冰糖碎滿滿的撲上壹層後再依次放水果檸檬冰糖,在快要擺滿後最後是要用冰糖封頂,以免水果在上面氧化發黴。用保鮮膜封好後蓋上蓋子放到陰涼避光處。

4

三天後會發現水果在糖的作用下,有很多水果汁流出大概有多半瓶,並且會有小小的白泡泡,那就是活性菌,也是酵素裏最重要的東西,我們用筷子,最好是新的這樣可以保證無油無水,我是用壹次性筷子,把上面的水果和下面的水果翻動壹下,可以讓所有的水果都粘到有活性菌的果汁,盡量讓果汁覆蓋所有水果。

5

這個是壹周的作用的會發現每天白泡泡都會增加,未來就要等壹個月就可以了,要時刻註意隔幾天要開蓋免得裏面發酵氣體太多會把瓶子漲破。