1，胃損傷
經常喝酒會傷胃，導致消化不良，體質差，容易感染其他疾病。
2.肝損傷
經常飲酒容易導致酒精性肝炎、肝炎和肝硬化。肝損傷後，視力必然下降，身體的排毒能力也會下降，導致免疫力下降，容易感染其他疾病和腫瘤。
3.心臟和胰腺受傷
容易引起高血壓、心血管疾病、中風、胰腺炎。
4、神經損傷
經常喝多的人會對酒精產生依賴，脾氣會變得暴躁不安。
5、傷了容貌
經常喝酒的人面容憔悴憔悴，皮膚容易老化。
二、少量飲酒的好處:
1，增強心臟功能，很多人喝了白酒後能明顯感覺到心臟的跳動更加有力；
2、減少血栓的形成。喝白酒後，血流速度往往會加快，可減少心肌梗塞的發生；
3.降低膽固醇高的風險，因為白雞可以減少膽固醇在動脈壁上的堆積；
4.減少腹部脂肪沈積，保持身材美麗；
5、增強肌肉力量，使關節活動靈活，促進血液循環和身體新陳代謝；
6、抗病能力。白酒中的化合物有助於抗病毒、抗炎和抗氧化。
擴展數據:
飲用白酒的註意事項:
1，不要空腹喝白酒。
因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道有害，容易引起胃出血和胃潰瘍。最好的預防方法是使用可食用的食物，如脂肪和蹄，或者喝牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃，防止酒精滲透胃壁。
不要空腹喝酒，這是不喝醉的主要招數。因為可以延長乙醇在體內的吸收時間。
2、不要和碳酸飲料。
如可樂、汽水等。，這類飲料中的成分可以加速人體對酒精的吸收。
人民網-頻繁飲酒易引發5大問題6種食物降低酒精傷害。
人民網-每天喝白酒對身體有什麽影響？兩種人不應該這麽做。