泡過水的枸杞含有較多的多糖、蛋白質、維生素和礦物質。如果放置時間過長，不僅容易滋生微生物而變質，還會造成營養成分的流失。
另外，在擺放的過程中，會有更多的灰塵和雜質落入水中，食用後容易對人體健康造成不良影響。所以壹般不建議繼續喝隔夜泡水的枸杞。
枸杞泡水喝什麽時候比較好，沒有具體規定。
泡水枸杞營養豐富，飲用後能為人體補充多種營養，有助於維持人體組織器官的正常生理功能，具有滋補肝腎、益精明人的作用。
枸杞泡水喝什麽時候比較好，沒有具體規定。壹天中的任何時間都可以。建議妳可以選擇壹個方便的時間喝下去。對於上班族來說，建議可以在早上10左右喝壹杯，可以提神醒腦，補充體力。
3妳壹天吃幾粒枸杞丸？大概是6-12g。
枸杞雖然有滋補肝腎的作用，但是因為枸杞畢竟屬於壹種中藥材，所以需要根據個人的體質和疾病類型來服用，而且越吃越好。
如果擅自服用過多，不僅對人體沒有良好的保健和治療作用，還會對身體的組織器官造成較大的負擔。所以對於壹般人群來說，建議每天吃6-12克左右的枸杞。
4枸杞泡水能吃嗎？妳可以吃它。
泡水後剩下的枸杞想吃就吃，因為剩下的枸杞還含有壹些營養成分，所以補充到人體的營養成分會更全。
但由於枸杞中所含的糖分大部分在浸泡時已經溶於水中，剩下的枸杞口感較淡，口感也不是很好，所以不想吃也可以不吃。