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豆腐魚怎麽做

豆腐是我們最常見的家常菜之壹,我們都知道豆腐含有豐富的蛋白質,可以給我們的身體帶來營養。而且豆腐的制作方法有很多,比如燉豆腐、涼豆腐等。最近有人發明了壹道菜叫豆腐魚,但是沒幾個人嘗過。今天給大家介紹豆腐魚的做法。

材料:豆腐魚350克。紅辣椒20克。

植物油1000g(實際用量50g),精鹽5g,味精6g,清蒸魚黑豆油8g,料酒10g,麻辣炒粉5g,蔥姜10g,幹澱粉10g。

特點:色澤金黃,外脆內嫩。

操作:

1.將豆腐魚去內臟,洗凈,擠幹水分,用精鹽、味精、麻辣炒粉、蒸魚醬油、香蔥、姜、料酒腌制2小時,用竹簽串起來,拍在幹澱粉上備用。

2.將網鍋放在大火上,倒入植物油,待六成熱,炸至金黃色時撈出豆腐魚,瀝幹油,整齊放入盤中。

炸豆腐和烤魚的方法

豆腐魚500克,蒜末50克,生粉150克,魚露25克,味精7.5克,胡椒粉0.1克,香油1克。

練習:

1.先將豆腐魚去頭去腸,洗凈後放入冰箱冷凍,使魚身略硬取出,用刀去掉魚刺,將每條魚切成兩三段,放入大碗中。加入魚露、生粉、味精、胡椒粉、香油拌勻備用。

2.將鼎燒熱,加入少量食用油,然後將豆腐魚倒入鼎中,抹平後用中火煎至壹面略硬脆,再翻面煎至略硬脆。熟了放在盤子裏,把蒜倒入三腳架炒香,澆在豆腐魚煎好的壹面。

以上是專業人士介紹的豆腐魚做法。從上面可以看出,豆腐魚的做法並不是很難,所用的材料都是我們日常生活中最常見的。想嘗試的朋友可以從上面學習,也可以幫助我們提高廚藝。