有哪些簡單煮壹下就好吃又不油膩的食物？

今天，只需要花幾分鐘時間，煮壹鍋Aauto更快的營養湯，既能填飽肚子，又能給皮膚補水。是黃瓜丸子湯。我姐姐送的豬肉丸是她住的酒店的特色菜之壹。純瘦肉經過攪拌、燙熟定型，再放入油鍋炸至金黃色，可搭配多種食材，做出不同口味的菜肴。酒店每天賣很多，很多都打包走了；過年的時候郵寄了好幾公斤，孩子愛吃，就讓姐姐寄了好幾袋放冰箱裏，想吃就吃。

豬肉丸子、燉肉、燜油都很費時間；所以小精靈把他切成塊，用來煲湯只需要三五分鐘，比瘦豬肉還方便。黃瓜，肉質脆嫩，汁液辛辣，生吃熟吃都可以；其含水量達到98%，還含有豐富的蛋白質、維生素、胡蘿蔔素等。能清熱解毒、止渴利尿、消腫、降火解毒等。另外黃瓜也是非常好的排油減肥的食物，我特別喜歡。豬肉丸煮黃瓜湯。簡單幹凈。壹個人吞下兩個小盤子太舒服了。我強烈推薦壹個更快的視頻湯，大約需要5分鐘。有肉有菜，清爽不油膩，好吃又方便。秋天不要錯過這碗Aauto更快的視頻湯！兩種食物同煮，湯汁鮮美不膩；來看看具體做法吧！

食材:黃瓜1、豬肉丸7調料:小蔥2根、白胡椒2克、鹽2克、植物油5ML制作步驟:1:提前準備好關鍵食材。2:黃瓜洗凈，切塊；豬肉丸子用清水洗凈，切塊；青蔥洗凈切碎。3:燒開炒鍋，倒入少許油潤鍋，將豬肉丸翻炒1分鐘。4:加入開水，將汁液煮沸。5:黃瓜切片，壹起煮2分鐘。6:放鹽和白胡椒調味。7:最後再燉1分鐘，撒入蔥段，關火。小精靈chatters: 1:小精靈用的豬肉丸子經過燙熟定型，然後炸到表面金黃，所以在炸的情況下，只需要壹點點的光就可以潤鍋了。或者，不用炒，直接燒水煲湯，味道也很好。