胡蘿蔔和蘋果可以壹起榨汁。胡蘿蔔和蘋果汁的制作方法如下:
方法1:
材料:4根胡蘿蔔和2個大蘋果。
練習:
1.將胡蘿蔔洗幹凈,保留頂部的有機葉子。
2.洗蘋果。
3.首先把胡蘿蔔榨汁。
4.然後給蘋果榨汁。
5.混合,攪拌,立即飲用。
方法2
材料:蘋果1個(中號),胡蘿蔔1個(中號),檸檬汁15 ml,蜂蜜10 ml。
練習:
1.將蘋果和胡蘿蔔洗凈,切成黃豆大小的塊。蘋果切塊壹段時間容易變色,所以切好後要立即榨汁,或者用2 ~ 3%的鹽水浸泡。
2.將切碎的蘋果和胡蘿蔔放入兩層紗布中,用硬器皿擠壓,擠出汁液,倒入同壹個玻璃杯中。
3.或者將蘋果和胡蘿蔔放入家用組織搗碎機中搗碎成汁。用紗布過濾,倒入玻璃杯中。
4.在胡蘿蔔蘋果混合汁中加入檸檬汁和蜂蜜,攪拌均勻。
方法三:
材料:胡蘿蔔100克,蘋果1個,柚子1/2個,生姜30克,果糖5克。
練習:
1.蘋果洗凈去皮,對半切開,去核切塊;柚子去皮,去皮切塊,切成小塊;生姜去皮切片備用。
2.胡蘿蔔洗凈,去皮,切成小塊,與蘋果塊、柚子、姜片壹起放入榨汁機中,榨成汁,倒入杯中拌勻備用。
3.將果糖加入杯中,攪拌均勻,即可飲用。
方法4:
材料:胡蘿蔔150克,蘋果150克。
調料:白糖5g。
烹飪方法:
1.胡蘿蔔洗凈切丁;
2.蘋果去皮,切成丁;
3.鍋內加入適量冷水、胡蘿蔔丁、蘋果丁,煮20分鐘左右;
4.過濾去汁,加入白糖拌勻,就可以直接喝了。