月經期間能喝藕粉嗎
女性朋友在經期是不能食用藕粉這種食物的，主要是因為藕粉是屬於寒涼性的食物，所以女性朋友在經期最好是不要食用藕粉這種食物以及其他的寒涼性食物，以免導致月經的異常，希望妳們可以重視。
建議錯開月經期服用，蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益;藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止血。藕還能涼血，散血，中醫認為其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品。
女性要註意不能太勞累，不可吃生冷食物，心情要保持舒暢，更要註意衛生。生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。
月經期應吃清淡、味平富含營養的物質，不宜吃刺激性強的辛辣食物，也不宜抽煙、喝酒，以免刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。女性月經期應吃新鮮、容易消化的食物，不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經期如吃生冷食物，壹則有礙消化，二則易損傷人體陽氣，導致經血運行不暢，造成經血過少，甚至出現痛經、閉經等。