樓主妳好
有很多很多
我給妳舉個例子:
何首烏:/view/6256.html？wtp=tt
馬齒莧:馬齒莧綠豆湯
原料:鮮馬齒莧30g，綠豆50g。
方法:將新鮮馬齒莧洗凈，加入綠豆燉至熟，然後煲湯服用。
功效:可治痢疾、腸炎、腹痛、便血，有清熱解毒的作用。
葛仙米，壹顆冰糖。
材料:葛根大米50克，冰糖200克。
調料:糖100g，桂花醬少許。
做法:(1)將葛仙米放入溫水中浸泡2 ~ 3小時，即換水用筷子拍打，切去雜質，換水再拍打，反復清洗至葛仙米無異物，然後放入開水鍋中煮透，再取出控水。(2)用鋁鍋加入1 kg清水，加入白糖和冰糖，煮沸撇去浮沫，然後將糯米和桂花醬(水煮)倒入鍋中，熬湯撇去浮沫，放入海碗中。
特點:色澤青綠，米飯光滑，湯香甜。
迪爾湯
材料:銀耳100克(或鮮品500克)，嫩豆腐2塊，鹽、味精、花椒粉、香油適量。
方法:將銀耳洗凈瀝幹水分。將豆腐切塊，加水(最好是蘿蔔湯)煮至豆腐浮起，放入耳內煮開，加鹽、味精、花椒粉，淋上香油。
特點:鮮嫩，非常爽口。
功效:消食養胃，益氣明目。
發酵銀耳
材料:水發銀耳250克，發酵白酒150克，白糖100克，水澱粉少許，桂花適量。
制法:木耳洗凈，籠蒸透。用1碗燒開水，加入木耳粉、發酵酒、白糖，水澱粉勾芡，撒上桂花即可食用。
特點:益氣明目，生津養胃。
功效:能醒酒，提神，解悶。
。。。。。等等，太多了。。
滿意領養，謝謝。
隨心分為妳解答
======================================================================