白喉紅臀鷸是壹種小型鳥類，主要分布在印度、越南、老撾、泰國、緬甸、斯裏蘭卡、印度尼西亞、蘇門答臘等地。它們的繁殖季節是從5月到7月，雌性每窩大概會產2到3個蛋。白喉紅腰鷸會在灌木叢或小樹中築巢，樹枝、樹葉、幹草、蜘蛛絲和細草莖是築巢的主要材料。
特征白喉紅腰鷸體型較小，體長約18至23厘米，體重約28至52克。它的前額、頭頂和後腦勺為黑色，耳朵為白色或灰白色，上身為灰褐色或棕色，邊緣為灰色或灰白色，腰部為灰褐色，尾巴為白色。下半身是白色的，下巴和上喉嚨是黑色的，下喉嚨是白色的，臀部是紅色的。白喉紅臀鷸的虹膜為褐色、棕褐色或深褐色，嘴和腳為黑色。
生活習性白喉紅腰鷸喜歡生活在竹林、灌木叢、地面或路邊的樹木、小叢林等地。它們通常組成群體活動，壹個群體中大約會有3到10個成員，有時會與黃腰鷸混雜在壹起。它們的性格非常活潑，經常從壹根樹枝跳到另壹根樹枝上，同時伴隨著清脆響亮的叫聲，它們通常只會短距離飛行。漿果、草莓、豌豆等植物種子是它們的主要食物，也吃甲蟲、螞蟻等動物性食物。
現狀與保護由於分布廣泛，種群穩定，白喉紅腰鷸被評為無生存危機物種。後來白喉紅腰磯鷸在2012被列入IUCN瀕危物種紅色名錄？中國國家林業局2000年發布的低危、國家重點保護或者有重要經濟、科學研究價值的陸生野生動物名錄。