所需食材
河蝦500克,韭菜350克,姜1塊,料酒10克,蠔油5克,生抽10克,鹽5克,生粉5克,食用油20克。
制作方法
(1)姜洗幹凈切片。韭菜洗幹凈切段,長度約7厘米,我是僅用根部切2段。碗裏放入蠔油,生抽,鹽,生粉,加入適量清水拌勻。河蝦沖洗幹凈,瀝幹水分。
(2)燒鍋倒入食用油,放入姜片爆香,加入河蝦,料酒翻炒至轉色。
(3)加入韭菜翻炒,炒制時間不要太長,否則韭菜就不脆口,大約炒10秒鐘即可。
(4)把茨汁從鍋邊轉圈淋入,不要壹下子全部倒入,這樣生粉會成糊狀,然後翻炒均勻,出鍋。
(5)香噴噴的河蝦炒韭菜上桌啦,壹開始吃就停不下來。
這個是基礎版,可以根據自己的口味,加入辣椒,花椒油,豆瓣醬,芹菜,青蒜苗,小蔥,黃瓜,洋蔥等等,喜歡吃啥加啥。
制作關鍵
1.爆炒河蝦
壹般家庭沒有制氧設備,河蝦買回來後,放入盆裏,加入清水,我們會看到,少量河蝦已經不會遊泳了,這個就是缺氧的癥狀。所以,要盡快制作,炒河蝦應全程大火,最好用翻鍋炒,看到蝦身卷曲轉色,就是6-7成熟了,這個時候就要加入韭菜合炒。
2.韭菜清洗
韭菜在種植,運輸,售賣過程中,會粘上蟲卵,雜草,腐葉等物,清洗前應仔細把這些雜物挑出。然後放入盆裏,加入清水,適量食鹽浸泡30分鐘,這樣蟲卵就會脫落,最後清洗幹凈,瀝幹水分切段。
3.調芡汁
這道菜屬於典型的猛火快炒,如果按常規調味,就會炒老。所以要先調好芡汁,把調味品放入碗裏,加入清水拌勻。這樣做的好處是不會手忙腳亂,精準的控制出鍋時間。芡汁的量,以成菜出鍋,汁液瀉至盤邊為宜。