1.把絞肉、蔥末、姜末、蛋白、太白粉、鹽、胡椒粉、香油、米酒混合攪拌均勻,並以摔打的方式,使肉餡有彈性。把肉餡放在手掌上,再用手的虎口處擠出圓球狀,放入油鍋中油炸至熟,撈起瀝乾油份備用。
2.青江菜洗凈後,用沸水氽燙至熟,再放入冷水中泡涼,撈起瀝乾水份備用。
3.燒熱鍋子,加入1大匙油,爆香少許蔥末、姜末(份量外),再加入醬油、白醋、糖及1/2杯水,煮滾後,加入炸好的肉丸子,用小火煮3分鐘,再加入青江菜,並用少許太白粉水勾芡後,即可熄火。
揚丸 1包?青椒?40公克?紅椒?40公克?鳳梨?2片 蔥 1/2支?蒜頭?2瓣?糖醋醬?3包 太白粉水 少許
做法步驟
糖醋丸子
(1)所有材料洗凈,青椒、紅椒切菱形片狀、鳳梨片切成4小塊,蔥切段、蒜頭拍碎備用。
(2)將揚丸放入油鍋中油炸片刻再撈起瀝幹油份,鍋中留少許油爆香蔥段及蒜頭。
(3)隨後將青椒片、紅椒片及鳳梨放入鍋中輕炒片刻,再加入糖醋醬,蒜末以及揚丸拌勻,最後加入少許太白粉水炒勻成薄芡即可。
主料:豬肉餡、白菜碎、胡蘿蔔碎
輔料:蔥姜碎、蛋清、食用油、醬油、糖、鹽、澱粉、料酒
做法步驟
1. 拌餡。肉餡放蔥姜碎、蛋清、料酒、澱粉、鹽,再放白菜碎和胡蘿蔔碎,拌勻。
2. 氽丸子。燒開水,用勺挖肉餡成球狀下鍋。漂浮幾分鐘即可撈出瀝水備用。
3. 炒丸子。鍋中放少許油,將丸子下鍋翻炒片刻,不要過力防止碎了。上色即可。
4. 調糖醋汁。糖醋汁比例:壹勺料酒、兩勺醋、三勺糖、四勺醬油、五勺清水。將調好的汁倒入鍋中翻炒。
5. 出鍋。汁變濃稠即可盛出,撒蔥花。
可將糖、醋、水、蕃茄醬以1:1:1:1的比例調勻,即為糖醋醬。