冬天氣候幹燥寒冷，很多孩子會出現不同程度的感冒、流鼻血、嘴裂等癥狀。南瓜粥富含維生素E，可以幫助寶寶增強身體免疫力。雖然粥對寶寶好，營養好，但是也不要給寶寶吃太多。妳可以不選擇，因為寶寶腸胃不好造成的負擔，會嚴重讓寶寶營養不良，厭食。所以補充食物無所謂，壹定要有壹定的量，疼痛中的膳食纖維含量是大米的2.5倍以上。膳食纖維不能被人體消化吸收，但能促進腸道蠕動，減少致癌物質的產生，預防消化道疾病。具有健脾和胃的功效，可用於治療胃不和、脾虛泄瀉、消化不良、腹痛積滯。
粥做好後，將南瓜洗凈，去皮，切成小塊；煮好後，用攪拌機攪入泥中，然後碾碎壹顆蛋石；將雞蛋核和南瓜泥搗碎；將泥南瓜蛋石倒入玉米粉中，攪拌均勻。小米有健脾益腎、清熱的功效。適合脾胃虛弱，惡心嘔吐的人。南瓜性熱味甘，有健脾胃的功效。兩者結合後，營養更均衡，腸胃更有營養，玉米的嫩易消化，更適合寶寶食用。寶寶可以從小量開始逐漸增加南瓜。
玉米富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、礦物質、維生素、澱粉等營養成分。嬰兒食品磨可以補充營養，促進健康發育。南瓜含有維生素A、維生素B、維生素C、可溶性纖維、葉黃素、磷、鉀、鈣、鎂、鋅、矽等微量元素。具有補中益氣、降血脂、清熱解毒、保護胃黏膜、促進消化的功效。