決明子，味微寒，不僅預防心腦血管疾病，對便秘也有很好的緩解作用。同時還具有清肝明目的作用，對於久坐的工作人群有很好的保健作用。
用山楂、決明子、枸杞子泡茶，可以降血脂、降血壓，清肝明目，滋陰消積。對於高血壓、高血脂、中老年眼疾等朋友，有輔助療效。
開水，山楂5克，決明子5克，枸杞子5克，用開水浸泡半小時左右。
枸杞還有降血糖、降血脂的作用。從免疫學和抗自由基理論兩個方面，枸杞延緩衰老更有科學依據，為老年人今後更好地利用枸杞延年益壽打下堅實基礎。
山楂出自神農本草經，酸酸甜甜，微溫。歸脾、胃、肝經。具有消食化積、行氣化瘀的功效。臨床上常用於治療食積、腹瀉、腹痛、疝氣痛、胸腹脹痛、痛經等。
現代醫學用山楂制劑治療冠心病、高血壓、高血脂、菌痢取得了滿意的療效。
通過臨床驗證，山楂的效果特別顯著，可以用來減肥，在美容保健行業很受歡迎。
枸杞、山楂、決明子壹起泡水，能補益肝腎，清肝明目，促進腸胃消化。降血脂減肥的作用。
指導:這三種中藥可以壹起泡水，壹起泡水不會有副作用，只對人體有益無害。
如果能泡茶，普通人夏天偶爾也能喝。現在秋天到了，就不要喝了，因為都是感冒藥。它的功能是幫助降低高血壓和高血脂。但前提是患者的身體平時比較強壯結實，所以吃這個茶效果會很好。如果病人身體不好，有這樣的病，就不能吃。