抹茶粉是什麽？抹茶粉就是用石磨把蒸好的綠茶做成粉末。這是壹個很新鮮很有營養的東西，深受人們的喜愛，也受到很多消費者的喜愛。市面上很多產品都加入了抹茶元素，確實給人壹種很吸引人的感覺。
有些人很好奇抹茶粉的服用方式，甚至想直接泡在水裏，但不建議直接倒開水。可以先加水攪拌均勻，再加水。註意不要用冷水，冷水會使抹茶變色。如果不慢慢加水，可能會有結塊。洗完最好馬上喝。如果長時間放置，可能會出現意外凝結。
如果喜歡做蛋糕，也可以用抹茶粉做原料，不管是曲奇還是蛋糕等。挺好的。
誰不能喝抹茶粉？
如果平時身體虛弱或者脾胃虛弱的人，最好不要喝抹茶粉，可能會增加身體負擔，使情況更加嚴重。
另外，便秘的人也不適合吃太多抹茶粉。吃太多抹茶粉可能會導致更嚴重的便秘。
體寒的人也不適合喝抹茶粉。如果她們月經不調，攝入太多抹茶粉可能會使月經更加不規律，甚至比以前更嚴重。
抹茶對健康有什麽好處？
抹茶可以起到補充某些維生素的作用，對視力有好處，可以讓視力變好。同時，其中的壹些元素可以更好地保護牙齒，使牙齒更加健康。
抹茶含有壹定量的咖啡因，可以起到提神的作用。如果妳覺得困了，想睡覺，可以來壹杯抹茶飲料，可能和咖啡有壹樣的效果。