1.西瓜
西瓜屬於寒性食物，壹般不建議老人、孕婦、產婦或小孩多吃。尤其是秋季天氣寒冷後，大人不宜多吃。
香蕉
香蕉很多人覺得它應該屬於熱性水果，其實不然。香蕉屬於寒性水果，所以如果禁止吃寒性食物，香蕉就是其中之壹。
3 .芒果
芒果也是寒性水果，但是需要註意的是，寒性體質的人或者寒性體質的人不要吃太多，尤其是女性來例假的時候。
4.橙
橘子味道好，還會生津，忍不住要多吃。但橘子屬於寒性水果，熱的人要好好吃，涼的人不宜吃。
5.橙
橘子和橙子在外觀上很相似。而且兩者都屬於同壹種，寒性水果。所以和橘子壹樣，寒性橘子的人壹定要少吃。
6 .草莓
草莓又小又可愛，很受女生歡迎。所以女生在草莓下來的季節瘋狂吃，節假日來了也不例外。不過，這是寒性食物，還是少吃為好。
擴展數據:
吃涼性水果的註意事項
1.不能多吃寒性水果，否則對身體有害。如梨味甘，有止瀉、通便、助消化的作用。經常吃可以使皮膚白嫩。
2.氣虛、精神疲勞的人可以多吃些作為滋補的水果。梨、橘子、柚子等水果有止咳化痰、潤肺助消化的作用，但吃多了容易引起腸胃不適、牙痛、痔瘡，甚至皮膚斑疹。
3.氣虛脾虛的人在選擇西瓜、哈密瓜、芒果、梨、香蕉等寒性水果時要特別謹慎，最好不要吃。
參考資料:
1分鐘教妳分辨食物是冷是熱-人民網