1，牛奶+玫瑰醋
做法:牛奶中，在牛奶中攪拌2湯匙玫瑰醋，減脂、高纖維、營養。忌:孕婦不宜飲酒，飲酒後會有壹些腹瀉，但屬正常。
2、無糖綠茶+玫瑰醋
做法:將1湯匙玫瑰醋倒入無糖綠茶中稀釋攪拌。可以減肥。
3、番茄汁+玫瑰醋
做法:在番茄汁中加入2湯匙玫瑰醋，再加入壹些檸檬汁拌勻。可以預防痘痘。
4、橙汁+玫瑰醋
做法:將1勺玫瑰醋加入橙汁中飲用。能增加維生素A和C，防斑美容，酸甜可口。
5、玫瑰醋+水
做法:玫瑰醋2湯匙放入溫水中攪拌均勻，酸甜可口。
擴展數據
不能喝玫瑰醋的人:
1，對醋過敏的人和低血壓的人不宜使用。
醋會引起這類人的過敏反應，出現皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。此外，低血壓患者吃醋會出現頭痛、頭暈、全身無力等不良反應。
2.不宜服用解表發汗的中藥。
中醫認為酸可以收斂。復方銀翹片等解表發汗的中藥與之配伍時，醋會促進人體汗孔收縮，破壞中藥中生物堿等有效成分，從而幹擾發汗，緩解中藥的表癥。
3、胃潰瘍及胃酸過多患者不宜。
醋不僅會腐蝕這些患者的胃腸黏膜，還會加重潰瘍的發展。而且醋本身含有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而增加胃酸的消化，加重潰瘍。
4.有骨折的老人要避免吃醋。
此外，老年人在骨折治療和康復過程中應避免忌妒。因為醋能軟化骨骼和脫鈣，破壞人體鈣的動態平衡，會促進和加重骨質疏松，使受傷的四肢酸痛，延緩骨折的愈合。
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