現在的很多人都特別註重養生，所以，很多人飯後都喜歡用陳皮泡水喝。飯後用陳皮泡水喝對人體是有壹定好處的。
壹、用陳皮泡水喝有什麽功效？
首先，在生活當中，如果腸胃不好，導致經常拉肚子。或者是體內濕氣過重的人。平時的時候多喝陳皮泡水喝，能夠幫助身體排濕，還能夠緩解拉肚子的情況。還有，用陳皮泡水喝，還可以起到調理脾胃的作用，另外，對於壹些經常出現胸悶，咳嗽等癥狀的人，也可以用陳皮泡水喝。能夠起到緩解的作用。還有，陳皮當中含有豐富的維生素C。所以，可以起到抗衰老，保持皮膚富有彈性，減少皺紋，光滑細膩的作用。還有，如果經常食欲不振。那麽，用陳皮泡水喝，可以促進胃腸道蠕動。因此，可以起到增強食欲，緩解消化不良等癥狀。經過研究發現，用陳皮泡水喝，也可以起到降低血壓和幾率減少的作用。還有，用陳皮泡水喝，還具有減肥瘦身，緩解腹脹，預防心腦血管疾病，補充機體所需的藥物的作用。綜上所述，在飯後用陳皮泡水喝對人體的好處是非常多的。
小提示
體質比較虛弱的人，或者是體內熱嚴重的人，或者是有吐血癥狀的人都不宜食用。還有，用陳皮泡水，裏面會含有大量的酸性物質。所以，胃酸分泌較多的人禁止飲用。否則的話容易刺激胃黏膜，造成壹定的不利影響。還有，而且陳皮當中還有的有壹些物質對藥物會產生壹定影響，因此，在服藥期間的人不建議飲用陳皮水。然後，孕婦和生理期的女性也不建議飲用。還有，陳皮水也不要過量服用，否則的話就會有反作用。壹般情況下，壹周喝壹次就差不多了。