長期愛喝羊肉湯的人都知道，羊肉湯的主要作用是補腎。很多人都是重度腎虛患者，平時腎虛癥狀很嚴重。如果不註意保養腎臟，可能會進壹步加重妳的腎虛。冬天，有些男性會出現尿頻、尿急、尿不盡的情況。
羊肉湯可以有效治療腎虛，達到補腎的效果，更何況當歸、黃芪也是補腎的食材，這種食物對於腎虛患者來說是再好不過了。所以建議腎虛患者可以多吃當歸黃芪羊肉湯。
現在，許多人喜歡自己做壹些滋補身體的食物。有些人經常吃各種滋補身體的食物，但是並沒有太大的效果。其實如果真的想補身材，也要註意食物的搭配。當歸、黃芪與羊肉的營養成分充分融合，比其他中草藥要好得多。
經常喝當歸黃芪羊肉湯，可以達到補益身體的效果，對於中老年人或者壹些身體比較虛弱的人有很大的幫助。
可以防止手腳冰涼。在秋冬季節，由於外界溫度比較低，很多人會表現出明顯的手腳冰涼，有的人還會經常伴有手腳抽搐。這些情況都是因為內熱低或者體內鈣比較低造成的。
建議手腳冰涼、嚴重腎虛或缺鈣的人可以多吃當歸黃芪羊肉湯，這樣冬天就不用怕手腳冰涼了。睡在床上後，整個人感覺像火爐壹樣，發熱量比平時大很多，比較適合。平時覺得手腳冰涼的人冬天可以用，不僅好吃，而且很有幫助，讓人不得不愛吃。