油燜大蝦的做法:
油燜大蝦
食材:大蝦6只。
輔料:蔥適量,姜適量,1湯匙幹澱粉,1湯匙油,2湯匙黃酒,1湯匙鹽。
生產流程:
1,準備材料。
2.清洗大蝦。
3.把蝦切開,挑沙線。
4.蝦仁加入1小勺鹽,與蔥姜末拌勻,腌制20分鐘。
5.腌好的蝦上蓋了壹層澱粉。
6.鍋裏的油是熱的。
7.油炸蝦。
8.油炸翻面。
9.倒入2茶匙黃酒。
10,加蓋燜5分鐘。把火關了。
11,出鍋。把它放在盤子裏,然後上桌。
保健功效:補腎壯陽、通乳解毒、養血固精、化瘀。
油燜大蝦的營養價值;
蝦性溫、甜、鹹。歸經脾腎。具有補腎壯陽、通乳解毒、養血固精、化瘀的功效。適用於腎虛陽痿、遺精、早泄、溢乳、肌肉疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰爛、身體虛弱、神經衰弱等癥。沒有過敏,皮膚病,哮喘。是補腎壯陽的佳品。滋補:蝦營養豐富,肉質松軟,易於消化,對於身體虛弱,病後需要調養的人來說是極好的食物。②保護心腦血管:蝦中含有豐富的鎂元素,對調節心臟活動和保護心血管系統有重要作用。可降低血液中的膽固醇含量,預防動脈硬化,擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓和心肌梗塞。③母乳餵養:蝦有很強的母乳餵養作用,富含磷和鈣,尤其適合兒童和孕婦。④國際旅行的最佳產品:日本大阪大學的科學家最近發現,蝦中的蝦青素有助於消除時差引起的“時差”。