1.冷食
中國的中醫藥文化博大精深。中醫認為，人的身體壹旦受到寒冷的影響，就會引起咳嗽。咳嗽的人不能吃生冷的食物，會傷肺。許多人的咳嗽大多是由肺部疾病引起的。吃多了會加重身體癥狀！
2.橙
橘皮確實有止咳化痰的作用，但橘肉性熱，化痰。但是很多人誤以為吃橘子可以治咳嗽。其實這是不對的。橘子皮可以緩解咳嗽的癥狀，但是橘子肉可能會加重咳嗽的病情，所以咳嗽的時候不要吃橘子。
3.糖果和油炸食品
專家指出，咳嗽主要是肺熱引起的。這時候如果多吃肥肉和甜食，就會產生上火，增加咳嗽的頻率。痰粘稠，不易咳出。
另外，咳嗽時不能吃油炸食品。油炸食物會增加胃腸道負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊愈。
4.滋補的
人生病了，就需要補藥。很多人以為只有進補才能好，其實這是不對的。這種病吃補藥對身體不好。相反，如果在生病的時候補，身體很容易產生熱量，加重咳嗽。比如咳嗽的時候不要吃桂圓和紅棗。
5.糖醋食品
人們習慣用“冰糖燉生梨”治療咳嗽。這種飲食不適合剛開始咳嗽的人。因為酸奶往往比較粘稠，很難咳出來，會加重病情，使咳嗽更難治療。
6 .魚、蝦和蟹
魚鰓對“風熱咳嗽”的影響最大，咳嗽後吃魚食會加重咳嗽，主要是由於對呼吸道的刺激和對魚蝦食物的蛋白質過敏。所以咳嗽時不能吃魚、蝦、蟹等食物，其中白鯉魚、章魚影響最大。
7.吃花生，瓜子，巧克力
以上食物含油脂較多，食用後容易滋生痰液，使咳嗽加重。
總結:咳嗽的時候，喉嚨肯定會不舒服。首先，要註意比平時多喝水，不要讓身體長期缺水。不要吃生冷的食物，以免病情加重。
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