中老年人骨質疏松嚴重。吃什麽鈣片比較好？

患者可以服用無機鈣。碳酸鈣和硫酸鈣是常用的。這些藥物含鈣量高，但可能會刺激胃腸道。如果患者不服用，可以服用有機鈣。這類藥物的鈣含量略低，但對胃腸道的刺激較小，適用於有胃腸道相關疾病的老年人。這是壹種鈣含量高、吸收好的液體鈣制劑。患者可以服用鈣和維生素D的組合來促進鈣的吸收和利用。維生素d碳酸鈣片可作為老年人骨質疏松癥的鈣劑。生產廠家很多，常用的制劑是維生素d，壹片鈣含量600mg，維生素D3含量125IU。這是壹個很好的搭配，適合老年骨質疏松患者。

所以中老年人，或者其他骨質疏松的朋友，可以吃碳酸鈣。但是只吃碳酸鈣是不夠的，因為我們吃的鈣不壹定都能被胃腸道吸收，所以要結合維生素D3及其活化衍生物。

壹般壹天1-2片，通過吞咽或咀嚼可以達到更好的補鈣效果。骨質疏松補鈣只是基礎治療，應在醫生指導下選擇雙膦酸鹽類抗骨質疏松藥物。平時生活中要註意曬曬太陽，適當做壹些抗阻運動，防止摔倒。骨質疏松可分為原發性骨質疏松和繼發性骨質疏松。原發性骨質疏松癥壹種是老年性骨質疏松癥，另壹種是絕經後骨質疏松癥。繼發性骨質疏松主要是內分泌疾病，可引起骨質疏松，如甲亢、糖尿病，或甲狀旁腺功能障礙引起的代謝性疾病。

老年人骨質疏松首先要補鈣，鈣是治療骨質疏松的基本藥物。補鈣可以和維生素鈣、碳酸鈣結合使用。碳酸鈣含鈣量高，也可以考慮及時補鈣。單純使用鈣片的老年人認為吸收不好，可能需要補充維生素D或活性維生素D，以促進鈣的吸收，防止骨質疏松的發展。