竹笙燉老雞怎麽做?
絲瓜1條,竹笙2錢,蟹丸3兩,鹽1小匙 ① 絲瓜削皮洗凈,切片。 ② 竹笙泡發後,去雜質及傘狀部分,只取卷筒狀部分,切寸段。 ③ 鍋內加4碗水煮開,加入竹笙、絲瓜及蟹丸,滾開後,轉小火續燜煮5分鐘, 待絲瓜呈半透明狀,加鹽調味即成 竹笙雞湯 菜 名: 竹笙雞湯 主 料: 瘦光雞1只,濕發竹筍2兩(約80克),花旗參5錢(約20克),紅棗4粒,鮮草菇2兩(約80克),姜2片,甘筍(紅蘿蔔)片少許,菜心4條。 做 法: 1、雞去腳去肺,洗凈,放沸水中煮十分鐘取出,用清水洗凈。 2、紅棗去核;草菇洗凈,在菇腳劃壹十字,用姜蔥氽水(用沸水煮),過冷河(用涼水沖過);菜心去花,留下嫩莖(鮮嫩的部分)。 3、下煮沸,下雞、參片、紅棗、姜,大火煮沸後轉用慢火煮兩小時,下竹笙續煮半小時,最後加入菜莖、草菇、甘筍片,煮沸即熄火,下鹽調味即成。 備 註: 1、用竹絲雞、山雞或毛雞,補益功效更佳。 2、竹笙(即竹蓀)質脆爽,但本身寡淡無味,與雞同煮,可吸收雞湯美味。它有降血壓及降膽固醇功效。 這個可是不得了 竹笙燉鷓鴣魚翅 主 料: 濕發竹笙1兩(約40克),鷓鴣1只,火腿1兩(約40克),已發魚翅4兩(約160克),圓肉(龍眼肉)1湯匙,姜2片,蔥1條。 做 法: 1、鷓鴣買時請賣者代宰,洗凈去腳,放於沸水中煮5分鐘,取出過冷河。 2、魚翅洗壹洗,?蟹湃朧柿克?耙黃?⒋兄蠊觶?畔掠慍嶂?分鐘,撈起瀝幹水,去姜、蔥。 3、把竹笙、鷓鴣、火腿、魚腿、圓肉、壹片姜放入燉盅內,加蓋,燉2小時,下鹽調味