黃芪紅棗茶適合氣血雙虛者飲用，紅棗補氣養血，黃芪補氣，對體虛，四肢畏寒等情況的女性效果還是很好的根據衛計委之前發布的“藥食同源名單”以及後期的增補公告，黃芪不屬於藥食同源物質，它是傳統的中藥材。我不是學藥的，黃芪的藥用價值這裏不作探討。
黃芪的性質比較溫和，黃芪中富含的多糖能夠降低血糖、擴張血管、調節血壓，預防動脈硬化和腦卒中等心血管疾病。黃芪還能止汗，預防感冒，利尿消腫，改善皮膚潰瘍等。因為是冬天所以我總是天天泡壹壺，黃芪，蜜棗或紅棗，山楂，枸杞的水來喝，因為口感好每天沖兩泡，晚上盼望著把棗吃啦，才滿足，那股酸甜的味道太享受啦！。
首先人會瘦，現在以瘦為美，女人瘦了就會變美了。其次皮膚看起來會好，會滋潤多了。最後人的精神狀態也會有好轉。這裏要提醒大家有些藥膳是食物與中藥的混合，需要在中醫師指導下服用，同時也有療程，有些是完全是日常食物組成，壹般無太多的禁忌。
現代醫學研究，黃芪大棗水具有提高機體免疫力，防止感冒，抗衰老，降壓，降脂的作用。改善微循環，提高皮膚和肝臟細胞的修復功能，具有，養顏明目，養心安神之功效。想要真正的補氣養血，不能只靠泡水來喝，多運動，動則升陽，活氣行血，多吃壹些血類制品食物，容易被吸收，多吃蔬菜水果補充維生素，促進人體對鐵的吸收。如果女性本身氣血虧虛，還要沒有內濕伏熱的前提下，經常喝黃芪紅棗水可以滋補氣血，美容養顏。劑量方面倒不至於每天喝三杯，壹天壹次即可，最好是水煮，泡出來的效果差很多。