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自制八寶粥的步驟圖,如何自制八寶粥

主料綠豆10g薏苡仁10g黑豆10g紅豆10g黃豆10g扁豆10g輔料冰糖適量核桃適量燕麥適量黑米10g糯米10g小米10g。

步驟

自制八寶粥的步驟11。準備食材:各種豆類(扁豆、紅豆、黃豆、綠豆、黑豆、薏米)。

自制八寶粥的步驟22。準備食材:各種大米(黑米、小米、糯米、糯米)。

自制八寶粥的步驟33。準備食材:蓮子、芡實。

自制八寶粥的步驟44。準備食材:百合、銀耳。

自制八寶粥的步驟55。泡壹晚上豆子。

自制八寶粥的步驟66。芡實和蓮子浸泡壹晚。

自制八寶粥的步驟77。大米泡半天。

如何自制八寶粥步驟88?舉行壹個盛大的聚會

自制八寶粥的步驟99。燕麥:不用洗,洗了就軟了。

自制八寶粥的步驟1010。銀耳:泡了壹夜的銀耳也要處理壹下,要把銀耳撕成小塊,不然寶寶吃多了銀耳會嘔吐。

自制八寶粥的制作步驟是111。核桃:需要處理,因為皮有點苦,寶寶不愛吃。我采取了壹個折中的辦法,就是把核桃煮熟,把皮剝掉;(當然,如果寶寶能接受,連皮壹起煮的話,把皮撕掉會損失很多營養);

自制八寶粥的做法步驟是1212。紅棗:洗凈;

自制八寶粥的步驟是1313。原料處理好之後,就簡單了。除了紅棗和燕麥,所有的材料都將在水中煮沸。煮沸後,將表面的泡沫去除,並進行粗略處理。然後加入紅棗和燕麥(燕麥會壹下子沈下去,所以圖中看不到);

大火燒開,轉小火,加入冰糖(根據自己的喜好,如果給寶寶吃的話,加的少壹點,有點甜就好);

小火煮至軟爛粘稠。

自制八寶粥的步驟是1414。因為怕和孩子在壹起久了忘了,就煮了半個小時再變成電飯鍋。電飯鍋裏的水開了,就會轉保溫。下午2、3點左右會軟糯,下午4點左右寶寶吃下午零食的時候會端給寶寶吃。