荷蘭豆是壹種長日照植物。大部分品種在光照延長時能提早開花,光照縮短時能延遲開花,但部分早熟品種對光照要求不嚴格。壹般品種結莢期要求強光、長日照,但不適合高溫,適合春夏交替期種植。
荷蘭豆雖然對土壤要求不嚴格,但可以種植在排水良好的沙土或新開墾的土地上,但含有機質的疏松中性土壤為宜,適宜在pH6.0-7.2的土壤中生長。荷蘭豆避免連作,壹般至少4-5年輪作壹次。
擴展數據:
購物技巧
1,看造型。嫩荷蘭豆嫩綠色,豆莢裏的豆子是扁的;如果顏色深,豆子飽滿,說明老了。
2.看豆筋。豆子又細又嫩;凹的比較老。
3.聽聽聲音。抓幾顆豌豆,輕輕揉搓。聲音清脆柔美。
營養成分
它的嫩芽、嫩莢和種子很受人們的喜愛。每100g嫩莢含水分71.1 ~ 78.3g,碳水化合物14.4 ~ 29.8g,蛋白質4.4 ~ 10.3g,脂肪0.1 ~ 0.6g,胡蘿蔔素0.65438。
每100g豌豆含蛋白質7g,碳水化合物12g,熱量33.4kJ,鈣17mg,磷90mg,鐵0.6mg,胡蘿蔔素0.15mg,硫胺素0.54mg,核黃素0.09mg,煙酸2.8mg,VC 655。荷蘭豆是鐵的良好來源。
此外,荷蘭豆還含有壹種獨特的植物凝集素、除草劑和赤黴素A20,它們對增強人體新陳代謝有重要作用。
百度百科-荷蘭豆
人民網-三種選擇荷蘭豆的方法