1.大量飲用會產生成癮作用，體內容易積累過量的茶多酚。
2.鐵觀音含礦物質多，容易引起腎結石。每天喝鐵觀音茶不要超過500毫升。
3.鐵觀音在營養上也是有益的:富含碳水化合物、纖維素、煙酸、鈣、鉀、磷、鎂等礦物質元素，能為身體提供熱能和礦物質元素，調節脂肪代謝，增強腸道功能，預防心臟病。
鐵觀音喝多了。缺點:答案是肯定的。喝鐵觀音對身體有害；
1.大量飲用會產生成癮作用，體內容易積累過量的茶多酚。
2.鐵觀音含礦物質多，容易引起腎結石。每天喝鐵觀音茶不要超過500毫升。
3.鐵觀音在營養上也是有益的:富含碳水化合物、纖維素、煙酸、鈣、鉀、磷、鎂等礦物質元素，能為身體提供熱能和礦物質元素，調節脂肪代謝，增強腸道功能，預防心臟病。
雖然鐵觀音茶有很多好處，比如幫助消化，降低血糖，調節血壓，預防心臟病，但是喝多了也會有壹些壞處。
1.容易引起失眠:鐵觀音含有咖啡因，攝入過多會導致神經興奮，進而引起失眠。
2.引起胃痛:過量攝入鐵觀音會刺激胃部，導致胃酸分泌過多，引起胃部不適，甚至胃痛、消化不良。
3.加重貧血:鐵觀音含鐵，但大部分是難以被人體吸收的鐵。如果長期過量飲酒，會導致鐵瀦留過多，進壹步加重貧血。
4.影響睡眠質量:由於鐵觀音含有茶堿，如果在臨近睡眠時大量攝入，人體會處於興奮狀態，影響睡眠質量。
總之，喝鐵觀音要適量，不要喝多了。壹般建議每天喝2-3杯，每杯不要超過200ml。對於孕婦、兒童、老人和消化系統疾病患者，更應註意適量飲酒。