在發高燒時，簡單又快速的降燒方法有兩個，壹是物理降溫，二是藥物降溫。物理降溫，用敷熱毛巾的方法降溫，或用酒精擦身體達到降溫目的；藥物降溫就是服用壹些常用的退燒藥，或及時去醫院進行診治，輸液，紮針之類的。
物理降溫之壹，敷熱毛巾降溫感冒發燒這些都是壹些常見疾病，人吃五谷雜糧沒有不得病的，也沒有不發燒的。如果發高燒了，就要多喝白開水，喝水能夠排毒，喝水能夠達到降溫目的。同時用物理降溫方法，敷熱毛巾來達到降溫目的。取來壹盆熱水，把毛巾放到水盆裏，擰幹毛巾敷到腦門上，這樣反復幾次就可以達到快速降溫目的。
物理降溫之二，用酒精擦拭身體各部分如果家有酒精，就用酒精來擦拭身體各部分，酒精可以達到降溫目的。如果家沒有酒精，有白酒也可以，需要高度白酒，點燃白酒加熱後，趁熱用酒精來擦拭身體的各個部分，這樣可以達到有效降溫目的。小時候每次發高燒時總是逃不過去，母親就用這種方法來幫我物理降溫。
藥物療法，吃藥或輸液當持續高燒不退，情況越來越嚴重的時候，所有的物理降溫可能不起作用，怎麽辦？趕緊去醫院，如果醫院很偏僻，或者時間太晚了，去醫院不方便，也可以找出家中的發燒感冒用藥，等到天亮時也要及時去往醫院救治。或者趕緊趕去化驗壹下是什麽病毒感染，然後對癥下藥，或者輸液，聽從醫囑，放寬心態。
雖然發燒感冒是小事，但是有壹些發燒來的特別突然，可能由壹些病菌引起的，所以壹定要引起重視。建議大家如果有可能有條件，還是盡量趕緊去醫院，這也是為了避免耽誤大病。