1,期間女性應避免使用。因為薄荷葉能抑制乳汁分泌,所以不適合哺乳的女性。因此,為了孕婦的健康和安全,懷孕期間最好不要吃薄荷食品。
2、薄荷葉有提神興奮的作用,所以不宜在樹上喝太多,以免引起睡眠問題。
3.陰虛發熱、血虛眩暈者慎用薄荷。體虛多汗者禁用薄荷。另外,薄荷湯是用來泡茶的,不宜久煮。因此,如果我們身體虛弱,最好不要吃薄荷或少量。
4.劑量:薄荷醇和油對哺乳動物有很強的麻痹作用。如果過量服用,會導致呼吸麻痹和死亡。因此,藥物使用劑量不得超過規定的限量(除藥用外,壹般不超過每人每天2mg/kg體重)。
5.另外,大家都知道薄荷有提神醒腦的功效。因此,妳最好不要在睡前吃大量的薄荷,因為它會導致失眠等睡眠質量問題。
6.薄荷葉也是涼性食物,不適合濕冷咳嗽患者或寒性脾虛者食用。而且薄荷葉中還含有少量的呼吸麻痹成分,對正常使用沒有影響,但過量服用會引起呼吸驟停等嚴重癥狀,壹定要註意。
在上面的文章中,我們簡單介紹了薄荷的日常禁忌,相信大家對薄荷這種神奇的食物都有了比較清晰的認識。薄荷可用於烹飪和治療疾病,對許多皮膚病也有很好的療效。妳可以多吃點薄荷。