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雞湯怎麽燉沒有腥味,沒有油膩的味道?

又到了喝雞湯的季節了,但是我們很多朋友家裏都是燉雞湯,營養不豐富,而且又腥又膩,難以下咽,在這裏分享給大家。雞湯正確的燉法,禦寒暖胃,不腥不膩。很多人還不知道。好了,廢話不多說,接下來直接為大家奉上幹貨。

首先是原料的準備,新鮮三黃雞壹只,蔥少許,姜少許,胡椒粉少許,白芷少許,姜少許,精鹽少許,胡椒粉少許,料酒少許。

接下來在制作過程中,1,先準備壹只新鮮的三黃雞,剁碎備用。這裏的雞塊要切的越小越好,因為我們主要是燉雞湯,這樣雞湯裏面的營養成分很容易滲透進去。然後,將炒好的雞塊放入冷水中,洗去血水,再準備姜片,蔥片,少許胡椒粉,白芷,和。

2.先把鍋熱壹下,加壹點底油,先把蔥、姜、花椒、白芷、高良姜放入鍋裏炒五分鐘。這壹步的目的是讓三黃雞吸收料頭的香味,還能緊致肌膚,營養不會流失。請註意燉雞湯,記得不要丟了雞塊。

3.將三黃雞塊翻炒五分鐘,然後直接加入3勺溫水,不到雞塊的三指寬。然後加入兩勺精鹽和兩勺胡椒粉調味。記得不要放太多精鹽。如果味道淡,出鍋時加鹽調味。如果加多了,雞湯會變得更鹹。然後,把三黃雞放在小火上,慢慢燉半個小時。

接下來制作要點:1,燉雞湯,最好用三黃雞,而且燉雞湯和雞塊,切記不要焯水,否則營養會流失很多,這點壹定要牢記。2.雞塊剁碎後,壹定要放入冷水中,沖洗五分鐘,把裏面的血水洗掉,這樣燉出來的雞湯不渾濁,不油膩,特別好吃。