梅在中國各地都有栽培，但大部分在長江流域以南的省份，蘇北和豫南也有少數品種。壹些品種已在華北地區引種成功。日本朝鮮也有。具有斂肺、澀腸、生津、通便的功效。常用於肺虛久咳、瀉痢、虛熱止渴、暈厥、嘔吐、腹痛。
烏木的功效:
1，烏梅解渴
烏梅的酸味能刺激唾液分泌，生津止渴。常用於治療口渴(如糖尿病)、發熱、口渴、咽幹等。夏天，烏梅湯可以作為飲料解渴。
2、烏梅咳嗽
烏梅味澀澀，能斂肺止咳。用於肺虛久咳少痰或幹咳無痰。常與半夏、杏仁同用。然而，應謹慎使用經驗證據。
3、烏梅止瀉
烏梅能澀腸止瀉，可用於脾虛久瀉、慢性腹瀉或大腸滑瀉，甚至脫肛。近年來，有人將《傷寒論》中的吳梅丸作為治療非特異性結腸炎的基本方，取得了明顯的療效。
擴展數據
新鮮的烏梅也是壹種水果。在古代，人們開始吃烏梅。烏梅不僅可以單獨食用，還可以煮成湯，可見烏梅的食用價值非常高。烏木的作用之壹眾所周知，那就是解渴。很多人把新鮮的烏梅和葡萄混為壹談。其實葡萄和新鮮的烏梅是兩種水果，外表有些相似。
新鮮烏梅和葡萄的區別:
葡萄是葡萄屬的常見植物。烏梅，又名梅、黃仔、河漢梅、梅花，是薔薇科落葉喬木植物梅的近成熟果實，經煙火熏制而成。
不吃烏梅的人:
感冒發熱、咳嗽多痰、胸悶膈的人不宜食用；細菌性痢疾、腸炎初期忌食。女性正常月經期和孕婦分娩前後不宜食用。
參考資料:
百度百科-吳梅