紅莧菜不能和什麽壹起吃
紅莧菜不能喝甲魚壹起吃。專家解釋,紅莧菜含有大量的去甲基腎上腺素,以及較多的鉀鹽和壹定量的二羥乙胺,其中二羥乙胺與甲魚肉是相克的,如果甲魚肉與二羥乙胺相遇會損害胃部,引發消化不良情況出現,嚴重的還會使消化功能減退。此外還需要特別註意的是,紅莧菜不能和山葵壹起吃,不然會引起食物中毒。
如何挑選紅莧菜
1、看葉子,鮮嫩的紅莧菜葉子比較小,而且葉片比較薄平,而葉片又厚又皺的就是老紅莧菜。
2、看韌性,在購買紅莧菜的時候,不妨稍微掐下根莖,嫩的紅莧菜可以掐斷,而老紅莧菜不容易掐斷。
3、看根部,如果是比較鮮嫩的紅莧菜,根部是須會比較少,而且相對來說都比較短,但是老的紅莧菜根部就相對來說比較長了。
紅莧菜餅的做法
材料:紅莧菜、小麥面粉、蒜泥、蔥花、醋、油、鹽
做法:
1、將紅莧菜洗凈切碎,放上蔥花。
2、把面粉拌入紅莧菜中,不用加水,面粉也只用壹點點。
3、加熱平底鍋,抹上油,五成熱時,把拌好面粉的紅莧菜倒入鍋中,鏟平,稍微壓實。煎餅的表面變色後翻面繼續煎大約二分鐘即可盛出。
4、蒜倒成蒜泥,加少許醋,香油調成蒜汁,把煎餅夾起來沾蒜汁吃。