壹個柚子,蜂蜜]500g,冰糖100g,鹽1勺,水。
步驟
1,柚子抹壹層鹽刷幹凈;剝柚子皮是祛痰止咳的精華。
2.柚子肉去皮,撕成小塊;將黃皮切成長約3厘米、粗約1毫米的細絲,越細越好;將切好的柚子皮用鹽水腌制1小時。
3.將腌制好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,使其變軟,去除苦味。
4.將處理好的柚子皮和果肉放入幹凈無油的鍋中,加入壹小碗水和冰糖,用中小火煨1小時,直至粘稠,柚子皮呈金黃色半透明。煨的時候要註意勤攪拌,以免粘鍋。
5.冷卻後加入蜂蜜,攪拌均勻,制成蜂蜜柚子茶。放入密封罐中,放入冰箱保存。飲用時用溫水沖洗幹凈。
胡柚是柚的最佳選擇[3]。雖然小,但皮色金黃,肉質細嫩,是柚子中Vc含量最高的。
練習3
材料
1柚子,1檸檬,250g冰糖,蜜蜂。
250克蜂蜜
步驟
1.用鹽摩擦柚子表面5分鐘,去除柚子表面的果蠟。溫水會沖走柚子表面的鹽分。將葡萄柚黃色的皮薄薄地剝掉,去掉白色的部分。
2.淡鹽水浸泡8小時以上(中間最好換水兩次)去除苦味。將柚子果肉掰成小塊,檸檬切成小塊。全部用粉碎機打成粉末。
3、柚子皮切成細絲,有多薄就有多薄。將破碎的果肉和切絲的柚子皮倒入鍋中(不是鐵鍋),加入冰糖,大火燒開後小火煮,不時用木勺攪拌,避免粘鍋。
4.40分鐘後,看著鍋裏的柚子醬變得粘稠,骨頭裏全是氣泡。如果用勺子劃過時果肉沒有立即閉合,可以關火晾涼。
5.當柚子茶中的溫度發生變化時,倒入蜂蜜混合均勻,放入幹凈無水無油的瓶子中,放入冰箱中腌制4天,然後可以用水浸泡。