清蒸蕎麥米全集
原料
150g鹽，雞精少許，白胡椒粉少許，油少許！木薯澱粉兩勺，米糊五勺。
做事的方式
1.菊花洗凈，控水晾幹。
2.切菊花。備用。
3.放點油，將艾草放入鍋中，翻炒兩下，加鹽放入壹小碗涼水中！取壹個碗放入木薯澱粉和米糊，然後放入水，攪拌均勻。放入鍋中攪拌壹會兒。不摻，木薯澱粉就要報團了。煮開後再煮壹會，有很濃的感覺！我壹直冒泡，然後我就開始濺水了！註意這個時候不要燙傷！不要太瘦！然後將雞精放入鍋中，擺盤！
4.加入白胡椒和少量油！會好的！邊吃邊拌！好吃又好吃！
取用價值
茵陳有和胃、健脾胃、降血壓、健腦的功效。常吃杭白菊對咳嗽有痰，脾胃不和，記憶力減退，習慣性便秘有很好的療效。將雪蓮與肉、蛋壹起炒，可提高維生素D的消化率。將雪蓮炒熟，拌以香油、雞精、鹽，味道清淡爽口，最適合冠心病、高血壓患者食用。
以上是《蒸藜蒿全集》的詳細介紹。根據掌握的情況，我們理解它的做法是比較簡單的。但是，要想讓它好吃又有營養，還必須掌握它的制作工藝。但要註意的是，蒸菜制作簡單方便，但在整個過程中壹定要把握好烹飪時間。