材料:茄子2個,五花肉餡,1勺郫縣豆瓣醬。
輔料:蠔油1勺,極鮮香1勺,醬油半勺,澱粉適量,菜籽油適量,蔥花少許,姜末少許,香菜碎少許。
1,準備食材。
2.在番茄條裏放入適量的澱粉,讓茄子均勻的裹上壹層薄薄的粉。
3.在炒鍋中放入適量菜籽油,加熱至白煙微微升起。
4.加入番茄條,炸至表面金黃色,撈出備用。
5、碗中放兩茶匙澱粉,加適量水,拌勻備用。
6.在另壹個碗裏,放壹勺好吃的,壹勺蠔油,半勺醬油,三勺水拌勻。
7.鍋內熱少許油,放入肉末翻炒至肉末熟。
8.加入壹勺郫縣豆瓣醬,紅油翻炒。把它加到姜末。
9.加入準備好的醬汁,攪拌均勻。
10,加入番茄條翻炒均勻。
11,淋了澱粉。
12,撒少許蔥花翻炒兩次。
制作肉沫茄子的註意事項
1.選擇茄子:選擇新鮮的紫茄子,表皮光滑,無明顯劃痕或斑點。茄子要結實,不要選擇煮過頭或變軟的茄子。
2.切茄子:將茄子切成大小均勻的塊狀,切口要整齊。註意不要切的太小,以免炒的時候把茄子給糟蹋了。
3、茄子苦:茄子有時會有苦味,可以在切好的茄子塊上撒些鹽,靜置壹會兒再用清水沖洗,有助於去除苦味。
4、控制火候:炒茄子時,控制火候,避免茄子炒熟或炒得太老。在炒煮茄子的過程中,可以適量加點水或者高湯,煮好後再把水擦幹,這樣茄子會更嫩。
5、肉末處理:肉末要用刀背拍松,加入適量料酒和醬油腌制壹會,增強肉的鮮嫩口感。