濕熱患者在夏季調養時，也應避免吃辛辣、油膩、油炸食物和飲酒。妳也要註意作息規律，盡量不要熬夜，早睡早起，以免影響療效。如果癥狀嚴重，建議及時就診，遵醫囑進行規範治療，不要盲目依賴飲食，以免延誤病情。夏季居住環境潮濕。如果居住環境潮濕、陰暗、悶熱、潮濕，再加上空調的使用，只會加劇潮濕。所以夏天雖然熱，但居住環境也要保持幹燥通風。
適量運動是壹方面，現代人夏天出汗少，需要通過運動來排汗。另壹方面，所謂生陽濕冷體質的出現，與陽氣不足有關。因此，夏季宜主動運動出汗，改變體內濕冷的問題。在濕氣抵抗力下降的情況下，如舌淡、苔膩、頭重、口渴、腹脹、四肢沈重、大便稀薄等癥狀，可以喝炒薏苡仁、炒山藥粥，甚至服用香砂六君子丸。也可以喝藿香正氣軟膠囊或藿香正氣口服液，有祛濕、清熱、祛邪的作用。
炎熱潮濕的夏季可以吃些薏米、蓮子、冬瓜、苦瓜、紅豆等食物。還可以適量吃苦瓜排骨湯、紅豆粥。適量食用這些食物，既能為身體補充營養，又能治療濕熱證...
夏季濕熱患者應避免食用辛辣、刺激性、甜食、油炸食品，同時避免飲酒，並註意規律作息，盡量不熬夜、早睡早起，以免影響療效。
如果癥狀嚴重，建議及時就診，遵醫囑規範治療，不要壹味依賴飲食，以免延誤病情。