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煎烤三文魚的方法

三文魚1(頭),花生油20ml。

佐料

白蒜8片,姜8片,蔥適量,醬油20 ml,檸檬皮1片,酸橙汁10 ml,芹菜和蔥適量,糖2 g,水60 g。

烤三文魚頭步驟1

三文魚頭洗凈,用剪刀將齒剪平,瀝幹水分。準備好大蒜、姜片、蔥段。

第二步

在不粘鍋中加入油,將三文魚頭連同魚皮壹起放入鍋內。

第三步

魚皮煎至金黃色時,加入姜片和蒜、蔥,會過早燒焦。

第四步

加入檸檬皮

第五步

加入酸橙汁(或新鮮的),醬油,水和糖,蓋上蓋子。

第六步

等水差不多幹了,放入芹菜和小蔥,蓋上蓋子等水幹了,再把魚煎壹下。

粵菜的特點之壹就是“鮮”。因為廣東地處珠江三角洲,水產資源豐富,所以被稱為魚米之鄉。所以粵菜很多菜都是以魚為主,尤其是廣東佛山順德的魚菜超贊!

這道煎三文魚頭是用順德傳統的煎大魚頭的方法做的。搭配三文魚頭,魚油更香,吃起來更香更甜!

配以蒜、姜、蔥,高溫油炸,大火覆蓋烘烤,香脆可口!

成分詳情

三文魚頭、姜、蔥、蒜瓣、雞湯、料酒、椒鹽、玉米粉、糖。

1.材料:三文魚頭2條(切碎),姜30g,蔥50g,蒜瓣4個,1碗雞湯,生粉,料酒,椒鹽,糖。

2.先將三文魚頭洗凈,瀝幹水分,加入鹽和胡椒粉腌制10分鐘。

3.將三文魚頭均勻的鋪上壹層生粉待用。

4.炒鍋加適量油,加熱後放入加工好的三文魚頭煎3分鐘,期間不要攪拌或翻動。

5.加入蒜和姜片,再沿鍋倒點料酒。

6.加壹碗雞湯(沒有雞湯或者肉湯,可以用水代替)。

7.蓋上鍋蓋,煮到收汁。加入生抽,稍微翻炒壹下。最後,加入洋蔥,即可食用。