食用椰子煲雞湯有很多的好處,對女性尤為明顯,常喝椰子煲雞湯不僅能滋潤皮膚,提亮膚色,還能夠有效的防止皮膚衰老或者過早出現皮膚松弛的情況;椰子煲雞湯還有益氣補血、補腎養腦的作用,如果是貧血的體質,不妨經常食用,可以有效的幫助補血,並且日光身體的免疫力。
椰子燉雞是壹道十分清甜的湯水,椰子的甜,雞肉的香,實是雞湯中的上品。也許有人說椰子雞湯是女性的養顏湯椰子煲雞湯的功效:補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚。用料椰子 1個烏雞 1只南杏仁 1湯匙(15g)金華火腿 30g 清水 3000ml 鹽 2茶匙(10g)白胡椒粉 1/2茶匙(3g)做法將椰子頂端用剁刀剁開壹個小口,將其中的椰汁倒出待用,再從中間劈開,用金湯勺將內壁的椰肉挖出,接著削去表面的碎渣,再片成小片。 烏雞洗凈,剁去頭爪,用手將雞皮撕掉。金華火腿切薄片。 鍋中放入清水,燒沸後將烏雞、南杏仁和金華火腿片放入,轉大火再次燒沸。 將椰肉片放入鍋中,轉小火慢慢煲煮2小時。 最後在離火前調入鹽和白胡椒粉即可。 小貼士煮烏雞湯最好選用較老的烏雞,這樣湯汁滋味會更加濃郁有營養。 在煲煮烏雞時要不時撇去浮沫,以保持雞湯的清純。功效:椰子煲雞湯味美味鮮甜,有益腸胃。