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坐月子哺乳的時候可以吃兒童食品嗎？
可以吃。
二菜，芥菜的壹種，是壹種綠色蔬菜，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、膳食纖維、鈣、鐵、磷。並且富含膳食纖維，可以促進產婦消化，改善便秘癥狀。此外，它還含有壹種特殊的香味，可以提高產後媽媽的食欲。所以孕婦在坐月子和哺乳期可以吃兒童蔬菜。
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月子裏護理和吃小兒蔬菜的註意事項
1，產後媽媽最好吃新鮮的小兒菜，比如炒小兒菜，用小兒菜或湯炒五花肉，腌制小兒菜要少吃或不吃。也最好不要和鹹辣的食物壹起炒菜，比如辣椒。
2、小兒蔬菜性涼，微苦，食用過量或削弱脾胃功能，產婦食用要適度，不宜多吃，尤其是脾胃虛寒的產婦，以免引起消化不良。
三
坐月子哺乳時怎麽吃孩子的食物？
蔬菜炒肉
練習:
1，兒童蔬菜清洗幹凈，稍微老根的皮可以去掉。大的切成滾刀塊，小的整塊吃；把肉切成薄片以備後用。
2.把油倒進鍋裏。油熱時，先將蒜片放入油鍋翻炒，然後關小火，放入肉片，慢慢翻炒油。
3、然後放入小兒菜塊，大火壹起翻炒，加入少許鹽，大火快速翻炒，倒入半碗熱水，稍微蓋壹下菜，然後大火收汁，期間翻炒。
蔬菜蘑菇湯
配料:兒童蔬菜、蘑菇、洋蔥、香油、鹽。
做法:熱鍋放油後，將洗凈切絲的小兒菜、香菇片倒入鍋中，翻炒幾下，然後加入熱水煮沸，煮沸5分鐘後關火，放入蔥、香油。