哪種洋蔥更適合煲湯?
常見的洋蔥有三種,黃洋蔥,紫洋蔥,白洋蔥。如果用來煲湯的話,黃蔥和白蔥相對合適。黃蔥味微辣,但煮後會產生甜味,適合煎燉;白蔥又名奶蔥,皮白,辛辣、味黃,紅蔥性溫和,甜潤豐富,也適合燉湯。
至於紫洋蔥,比較辣,壹般生吃,配沙拉等菜。紫洋蔥含有花青素,煮後會使湯頭略黑,所以壹般較少用於煮湯。
如果妳想煮壹個甜的洋蔥湯,先炒洋蔥,然後加水煮。使用這種技術,可以釋放甜味和香味。
洋蔥雞湯
將洋蔥切成大塊,翻炒至變軟,炒出洋蔥香味並使辣味消失,然後加入雞塊翻炒。如果雞肉有雞皮,先炒雞油,再放蔥炒,會更香。炒好後,加水煮熟。如果想保持洋蔥的味道不至於太軟爛,可以控制好煮的時間,最後加鹽調味,完成爽口不油膩的洋蔥湯。
甜蘋果洋蔥湯
加入蘋果燉湯,湯會因蘋果和洋蔥的甜味而變得更甜。如果妳沒有嘗試過這樣的食材組合,可以先嘗試加入少量的蘋果。加入雞肉、排骨、牛肉或羊肉熬制湯汁,可搭配蔥、姜,增強脫腥效果。
洋蔥濃湯可以直接感受到洋蔥的甜味。將大量洋蔥切成片,準備好。鍋中加入奶油融化後,放入洋蔥翻炒。翻炒至金黃色但不焦。這時候溫度和時間的控制就相對重要和困難了。加鹽和糖翻炒後,加入面粉使其變稠。最後倒入高湯煮沸調味,濃濃的洋蔥味就融入嘴裏了。
清爽或者厚重的洋蔥湯,換壹種洋蔥的使用方式煮壹碗湯讓妳暖暖身子!