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第壹，背部脂肪多。都說“背薄壹寸，年輕十歲。”那自然而然的，背厚壹寸，老十歲，背部脂肪多，真的看起來就是虎背熊腰的，非常顯老態，這樣是註定做不了“背影殺手”嘍，如果從側面看，更是車禍現場，慘不忍睹。
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第二，肚子大。男孩子肚子大都很影響美觀，更別說女孩子了。形容女孩子“腹有詩書氣自華”真是極美的，飽讀詩書，學有所成，氣質才華自然橫溢，腹有詩書固然是件難得的事情，但要是女孩子“腹有脂肪”呢？壹定是很油膩了，油膩到在路上被小孩子叫阿姨叫奶奶。這是壹個方面，肚子肥胖更會對健康造成威脅，這種肥胖也叫“向心性肥胖”，很有可能引起心腦血管疾病，很危險。
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第三，手臂肥胖。手臂贅肉是很多女生減肥路上的遇到的難題，手臂贅肉相對於其他部位沒那容易堆積也相對難減，最頭疼的莫過於拜拜肉了，在夏天的時候不敢選擇背心和吊帶，連女孩穿漂亮衣服的權利都剝奪了，簡直不能太殘忍！而且拜拜肉的存在會誇大真實的肥胖程度，明明沒那麽胖，可是看起來卻很臃腫。
適度的脂肪會讓身體看著凹凸有致，富有女性魅力，但過多的脂肪就會讓身體和手臂顯得臃腫、粗大和下垂，所以，微胖可以忍，但是這幾個部位胖，真的不能再忍了。