當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 雞胸肉炒芹菜香菇要怎麽做才營養簡單又好吃?

雞胸肉炒芹菜香菇要怎麽做才營養簡單又好吃?

很多朋友都知道芹菜含有豐富的蛋白質和維生素,是壹種非常健康的食品和綠色食品。然後蘑菇也富含谷氨酸和各種糖類,對我們人體也會有很大的幫助。然後雞胸肉炒芹菜蘑菇是壹道非常健康的菜。很多網友會質疑怎麽做。下面小編就帶大家學習壹下如何在家做雞胸肉和芹菜。蘑菇可以營養豐富,簡單可口。

壹、雞胸肉炒芹菜,香菇要怎麽做才營養簡單又好吃?

首先,在步驟1中,我們需要準備這道菜的食材,比如雞胸肉、芹菜、香菇,還有壹些輔料,比如小蔥、料酒、蠔油、醬油、糖、鹽等等。準備好食材後,需要將食材洗幹凈,芹菜切小塊,香菇切小塊,雞胸肉切小塊。然後,提前腌制好雞胸肉,把雞肉放入碗中,碗中加入壹勺生抽,壹勺老抽,壹勺料酒。在這種情況下,可以用來除臭和腌制其收入約65,438+05 ~ 20分鐘,並在鍋裏煮壹些水。壹切準備就緒後,將腌制好的雞胸肉翻炒,然後將香菇、芹菜倒入鍋中,壹起翻炒,用大火翻炒至香味四溢,還可以加入壹些蔥、姜、蒜,味道會更鮮美。翻炒後加入壹些鹽、雞精等調味品。每個人的口味不同,可以根據自己的口味進行調整。

二、做芹菜香菇炒雞胸肉有什麽註意事項?

首先,煎雞胸肉的時候壹定要把油燒到滾燙,然後加入腌制好的雞胸肉。同時,再煎雞胸肉的時候,也不能太久。太長的話,雞胸肉會變得很柴,不那麽好吃。那麽在家裏做飯的時候,壹定要註意用火用電的安全。