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曬幹的馬齒莧怎麽吃,有什麽功效?

在我們河北省趙縣馬齒筧被叫做麻生菜,麻生菜的名氣比它的學名要大的多。麻生菜是當地人們喜愛的野菜,它葉青,梗赤、花黃、根白、子黑寓五種顏色於壹體。人們又稱其五行草。民間還有麻生菜是長命菜、曬不死的說法,指的是這種野菜十分耐旱,生命力極強。

馬齒莧有多種吃法。生活困難時期,大多數人家吃的是以玉米面為主的粗雜糧,只有過年過節才舍得用白面包頓餃子。壹日三餐就連吃玉米面都要摻些野菜,野菜怎樣摻著吃呢,最常見的是就是包菜團子。人們在三伏天,采來麻生菜洗凈,在開水鍋裏焯至斷生,然後上房晾幹,即成包菜團子主要餡料。

曬幹的馬齒莧怎麽吃?壹是包菜團子。將曬幹的麻生菜、幹蘿蔔絲、幹蔓菁纓浸泡後剁碎加進腌制的豆腐丁、油渣、粉條頭等攪拌均勻。用開水把玉米面燙成半熟做面皮,把燙好的玉米面揪成劑子,在手裏捏成圓餅之後包入餡料,摶成菜團子,上鍋蒸熟。這樣,有了麻生菜等做餡料,粗糧吃起來也有滋有味了。

二是包包子、包餃子。將幹馬齒莧用溫水泡開洗凈後和白菜壹塊兒剁碎。配油渣、肉餡各種調料攪拌成餡料,蒸包子,包餃子都不錯。

三是溜苦累。幹馬齒莧泡開或用剛采回的麻生菜,洗凈切段,然後拌上玉米面或雜糧面,加水攪拌呈半濕狀,上籠屜蒸熟,拌上醋蒜食用,當地人管這種吃法叫餾苦累,既飽肚又解饞。

如今,我們當地壹些飯店專門推出了麻生菜豬肉包子。不少食客飲酒之後都喜歡點份麻生菜包子,再配碗小米粥,他們並不是在懷舊,實在是想嘗嘗久違的鄉野氣息,換換口味。