高麗參在韓國和日本被大眾廣泛使用，有很多日本和和韓國的影視劇裏都出現，人們食用高麗參滋補養生的畫面。據韓國和日本研究者發現，高麗參滋補和預防疾病的方面有很好的發揮作用。高麗參能夠有效控制血糖、動脈硬化、高血壓、抗疲勞、促進血液流通、增強免疫力等功效。今天我們就來聊壹聊高麗參的好處和食用方法，趕快來看看。
高麗參的服用方法與功效1、高麗參玉竹。
此方可以治療血壓低。
2、高麗參羊肉粥。
養精氣、健脾胃，食用脾胃虛弱患者。
3、高麗參冰糖。
補血益氣、延年益壽。
4、高麗參豬肉。
補元氣。適用於術後和身體虛弱、勞累過度的人群。
5、高麗參燉母雞。
滋養補身。孕婦和產婦最好的補養品。
6、高麗參枸杞子。：
治五勞七傷，房事衰弱。
7、高麗參酸棗仁。
補氣血。適合體弱和睡眠不好人群。
8、高麗參蛤蚧。
此法可以治療陽痿早泄。
9、高麗參當歸腰子。
補心腎適用心衰腎虛自汗等病癥。
10、高麗參附子。
補正氣大虛之狀，用於氣短身體虛空等。
高麗參什麽季節食用好其實高麗參適用於的人群非常多，在季節上也沒有什麽限制。春天人容易困倦，夏天人體又常會出現燥熱多汗，秋天身體乏力虛空，冬天畏寒，所以每個季節都適用，在韓國很多人就會在換季的時候用高麗參熬湯滋補身體。
高麗參怎麽吃效果明顯壹般使用高麗參熬湯，只需每日用3-7克，連續食用壹個月就可有明顯補養效果。高麗參也可以很多中藥材壹起熬湯也有非常好的效果。