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哪幾道家常菜越吃越香,葷素搭配美味營養,簡單實惠,好吃又下飯呢?

麻辣毛肚

食物:毛肚300克,尖椒1個,辣椒1個,竹筍50克,食用鹽5克,雞精1克,蔥5克,姜5克,米酒2飯勺,生抽醬油50克,米醋10克,白胡椒粉1克,白砂糖5克,食用油適當作法:1.買回來的熟牛肚怕不幹凈在水中汆壹下,冷水時放進2.把熟牛肚切割成細條條,蔥切條,筍切成薄片、青紅辣椒切圈,姜切成薄片預留3.鍋中加點油,進行爆香姜蒜、放入毛肚米酒快速煸炒。

麻辣燙

做法1.備好需要食物:蔬菜水果清洗,粉絲們、黑木耳、金針菜、平菇都需要提早泡開。2.姜切半片、小蔥切條,把郫縣豆瓣醬和火鍋料混合在壹起。3.鍋裏放適當油燒沸五成熱,放進花椒粒進行爆香撈起來丟掉。4.再倒入生姜片和冬茹炒香。5.倒進火鍋料和豆瓣醬炒出辣椒油。6.添入冷水走紅燒開。7.添加半個濃湯寶拌和溶化。8.直接把肉丸子和海帶絲不太好熟食材放進鍋裏,煮到八九分熟。9.再倒入金針菜、香菇和木耳。

剁辣椒梅鱭魚幹

食物:梅鱭魚幹300克,蒜黃3根,剁辣椒兩茶勺、米酒兩茶勺,蒜泥、生姜沫、雞精粉各適當作法1、蔥姜切碎,蒜切條;梅鱭魚幹預留2、起油鍋下梅鱭魚幹爆鍋,爆鍋至雲焦黃盛出預留。百合花黃瓜玉米火腿粒作法1.先備好原材料(可拆換成:黃青紅辣椒,馬蹄子,胡蘿蔔等)2.百合花掰片,黃瓜和香腸切粒3.鍋熱油熱,可以同時倒進黃瓜玉米火腿粒,快炒。(因為這次小碟子裝食物壹不小心倒進點百合花了)如果香腸有點兒黏鍋可加壹點水,快炒4.2分鐘後,黃瓜轉青綠色,苞米轉金黃,就可以加百合花。(百合花易熟後接)。