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葡萄皮可以吃嗎?

葡萄皮是可以吃的。

葡萄皮可以吃,葡萄皮營養價值高,但是吃的時候壹定要洗幹凈。市面上的葡萄大部分都有農藥殘留,壹定要清洗幹凈再吃。

最好先用清水洗凈,再用能有效去除農藥成分的清潔用品清洗。不宜用水或鹽水浸泡,因為水浸泡容易促進葡萄表面殘留的農藥滲入果肉。

吃葡萄的時候,大部分人都是把皮吐出來,因為皮是澀的,會損失很大壹部分來自皮的營養。營養學家研究發現,葡萄皮比葡萄肉和葡萄籽含有更多的白藜蘆醇,白藜蘆醇是壹種多羥基酚類化合物,效果很好。

生長環境

葡萄生長所需最低溫度約為12℃-15℃,最低地溫約為10℃-13℃,開花最適溫度約為20℃,果實膨大最適溫度為20℃-30℃。如果晝夜溫差大,上色和含糖量更好。

春天葡萄發芽後。如果溫度上升過快,容易導致枝條生長過快,表現為節長不足,花期受精不良。如遇春寒,要註意多施磷肥和高碳有機質,盡可能減少氮肥。

葡萄對水分的需求很高,嚴格控制土壤中的水分是種植好葡萄的前提。葡萄在生長前期或營養生長期需要較多的水分,生長後期或結果期需要較少的水分,所以要避免損傷根系以免影響品質。

葡萄避雨露。多年陰雨容易導致日照不足,光合作用受限,所以花期保持枝條在40-70 cm比較理想。裂果區結果期灌水量也要控制。在缺水易旱地區,應適當覆蓋稭稈,保持土壤水分,控制草的生長。

參考以上內容:百度百科-葡萄皮