柚子和橘子是去火的。
橙子:有好幾個品種，但常見的是椪柑，其果實皮厚，果肉花瓣隱藏，由汁泡和種子組成。橙子是熱帶作物，主要種植在中國南方。橘子色彩鮮艷，酸甜可口，是秋冬季節常見的美味水果。橙子含有豐富的維生素C，對人體大有裨益。在中醫裏，橘子被認為是溫性食物，容易上火，不能多吃。
橙子:具有通便、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等作用。可用於治療胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、排尿困難、痔瘡出血、宿醉、魚蟹中毒等。
橙子含有豐富的多種有機酸和維生素，能調節人體新陳代謝，特別適合老年人和心血管疾病患者食用。
橘皮中含有果酸，對於胃酸不足的人來說，可以促進食欲，幫助消化。
橙子中的纖維素有助於緩解便秘和降低膽固醇。橙子含有豐富的維生素C，可以防癌。[6]
橙子的美容方法:取1個新鮮橙子，洗凈去皮，切片，去掉橙籽敷在臉上，每天1次，每次20分鐘，可去除面部色素，治療黃棕色。
柚子:加入蜂蜜中和了柚子的苦味，使得蜂蜜柚子茶味道很好。蜂蜜柚子茶是涼的。體寒脾虛者不宜多食，體寒者不宜空腹飲酒。夏天喝可以清熱去火，口感壹流。由於添加了天然蜂蜜，進壹步增加了人體所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效包括美容、潤喉止咳、預防感冒和促進消化。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸有排毒作用，經常長痘痘的人可以喝下去緩解。柚子含有較高的維生素C，有壹定的美白作用。