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請問芋頭和雞蛋可以壹起吃嗎

當然可以。芋頭和雞蛋是生活中常見的食物。芋頭主要由蛋白質、澱粉、礦物質、維生素和粘蛋白組成,而雞蛋富含蛋白石和鈣。這些食材之間沒有化學反應,可以壹起吃。

方法壹:蛋黃烤芋頭。

材料

芋頭360克,雞蛋2個,糖2勺,澱粉2勺。

工作方法

1.芋頭去皮,洗凈,切成條狀。取出雞蛋的蛋黃,用勺子碾碎備用。

2.將芋頭放入小鍋中煮五六分鐘,煮至八成熟,撈出涼水,然後瀝幹。在煮好的芋頭上撒兩茶匙澱粉,用手抓勻。鍋裏放油,把芋頭煎至金黃色。取出備用。

3.鍋裏放底油,加入蛋黃翻炒。用刮刀將小塊蛋黃切碎。將鹹蛋黃炒至起泡,倒入芋頭條。輕輕的來回晃動平底鍋,讓芋頭均勻的裹上蛋黃。加入2勺糖,用鍋鏟翻勻,即可食用。

處理芋頭時壹定要戴上手套,不要偷懶。芋頭的黏液會讓皮膚過敏,而且很富氧。如果不小心弄到手上,尤其是氧氣,用生姜擦壹下,或者用醋洗手。雞蛋入鍋後用小火翻炒,不然容易糊。

方法二:好吃的芋頭雞蛋炒飯。

材料

芋頭1(根據食量)冷飯,雞蛋若幹,雞蛋壹個。

工作方法

嘻嘻,做法很簡單,相信家長也能學會!!!

1.鍋燒熱,放壹勺油,然後倒入雞蛋,雞蛋煎半分鐘,然後放下壹個芋頭,用鍋鏟剁碎。加入米飯,用刮刀的背面將米飯碾碎。

2.反復炒幾次後,放半茶匙鹽,放點雞精,炒幾下,再放醬油。炒好後就可以閉鍋了。(也可以根據個人喜好加入火腿腸或者雜菜辣椒。)