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鹹鴨蛋的蛋白質可以用來做什麽?

很多人吃鹹鴨蛋的時候,往往只吃蛋黃,往往會把蛋白丟掉。這是很浪費的,因為蛋白質也有壹定的營養價值,蛋白質和壹些食材混合後,也能做出味道很好的菜。為了避免浪費食物,每個人都應該學會混合的方法。那麽鹹鴨蛋蛋白怎麽處理呢?

壹、鹹鴨蛋蛋白怎麽處理?將鹽蛋白略打碎,將辣椒切成小塊,鍋燒熱將油倒入炒鍋,然後加入鹽蛋白翻炒,再放入辣椒,加鹽調味。當然如果放點鹹蛋黃在裏面就更好了。這是壹道湘菜,很好吃。

第二,說壹下傳統鹹蛋廢棄的鹹蛋白的合理利用。鹹蛋白手搟面鹹蛋白:面粉= 1: 2壹份鹹蛋白大概是35g,70g面粉和面條正好是壹個女生壹頓飯的量。q絕對超乎妳的想象!(具體的手工操作,可以參考廚房很多優秀的手工食譜。把菜譜裏的液體食材換成鹹蛋黃就行了。妳不需要加鹽。我們自帶蛋清。

第三,中式糕點。鹹火燒、蔥油餅、雞蛋灌餅、手抓餅...等等可以用鹹蛋清代替等比例的水,然後可以適量減少食譜中的鹽。其實鹹蛋清並沒有嘗起來那麽鹹,混合後鹽度也不明顯。

第四,酥皮糖霜蛋糕。鹹蛋蛋白只腌制了壹個月,市場上腌制太久的鹹蛋不能保證能送走。既然可以送走,就可以做糖衣餅幹,但是建議只用來觀賞或者練手。腌制的蛋清不新鮮,不適合生吃。

鹹鴨蛋蛋白怎麽處理?可以用來做湯。煮湯白菜:原料:鹹蛋清、香腸、白菜、皮蛋、香菜。方法:將鴨蛋青、香腸用清水煮至湯汁發白。白菜八成熟時,將切好的皮蛋放入鍋中,直至菜熟。香菜關火,加入適量鹽、香油、雞精。去做吧。