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清蒸白魚怎麽做好吃又簡單

吉林名菜 清蒸白魚

原料:白魚1500克。輔料:火腿25克、肥膘肉50克、油菜25克、玉蘭片10克、香菇(鮮)25克。調料:黃酒25克、鹽5克、小蔥10克、味...

用料

主料

白魚

1500克

輔料

火腿25克

豬肉50克

油菜25克

玉蘭片10克

香菇25克

調料

黃酒25克

食鹽5克

小蔥10克

味精1克

姜10克

豬油(板油)50克

步驟 1

將白魚去鱗、去腮、去內臟,用水洗凈,在開水中稍燙,用涼水沖涼,刮凈黑皮,兩面刻上斜刀口,擺在盤內

步驟 2

把豬肥膘肉切成3 厘米長的木梳花刀片

步驟 3

玉蘭片用水泡發,洗凈,切成長薄片

步驟 4

熟火腿切成長薄片

步驟 5

油菜擇洗幹凈,切成長薄片

步驟 6

香菇去蒂,洗凈,切兩半

步驟 7

將肥肉片、玉蘭片、火腿片、油菜片、香菇片分別擺在魚身上,撒上精鹽、味精、黃酒,放上蔥姜塊,添上雞清湯、豬油

步驟 8

蒸鍋上氣後,把魚放入,蒸20 分鐘,熟後取出蔥姜塊

步驟 9

把原湯潷在勺內,將魚拖入盤子內,把湯調好口味,澆在盤子內

步驟 10

食時加姜末和醋

烹飪技巧

三月桃花開江水,白魚出水肥且鮮。用冬眠後的白魚最佳

蒸制時間不宜過長,斷生為度

蒸魚時,可在魚身下墊兩根蔥,這樣魚與盤之間有空隙,蒸氣能在魚體周圍產生對流作用,加快魚成熟。同時魚皮不會粘在盛器上,保持魚體完整、美觀

菜品特色

魚肉軟嫩,湯清潔白,味鮮鹹美

飲食禁忌

白魚不宜和大棗同食

豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶